Начать день с клубничного смузи или тостов с козьим сыром, клубникой и миндалем, почему бы и нет?) Хороший старт, я считаю. Но самое первое, что я делаю после пробуждения, это выпиваю стакан воды натощак, а потом уже завтрак и все дела.
Для смузи нужны банан, клубника, лед и мята, все в блендер и вжик-вжик.
Для тостов - слегка подсушенный цельнозерновой хлеб, козий сыр, клубника, мед и жаренные миндальные хлопья. Пальчики оближешь)
Комментариев нет:
Отправить комментарий