Лично я вот без "сладкого" вообще не могу. Чтобы поесть и не закусить чем-то вкусным - это считай, трапеза была зря, нет ни удовольствия, ни насыщения) Но когда булки и тортики уже откладываются на боках, на выручку приходят вот такие пп десерты. И полезный, и вкусный. Еще и красивый)
Мне совесть (ну и фигура :)) еще пока позволяют положить в десерт взбитые сливки, но тем, у кого самодисциплина и сила воли на высшем уровне, естественно следует положить натуральный йогурт, и будет вам счастье)
Рецепт
натуральный йогурт (у меня взбитые сливки)
любые ягоды (у меня голубика)
гранола
Гранолу можно купить в магазине, а можно и приготовить самостоятельно. Рецепт я уже писала вот ЗДЕСЬ.
Все остальное ясно и по картинке, слой гранолы, ягоды, йогурт или сливки. Вуаля)
Приятного аппетита!
хочется после этого поста уйти с работы и пойти готовить гранолу. Как всегда инспирировала! спасибО!
ОтветитьУдалить